Canela rama: canela-da-china desidratada (Cinnamomum cassia nesse ex blume).
Alguns benefícios: é antioxidante, alivia dores nos músculos e articulações, ajuda evitar a fadiga, na digestão e a controlar o diabetes.
Dicas de onde pode ser utilizada: doces, bolos, drinks, bebidas quentes como por exemplo, o quentão, entre outros. Apesar de muito utilizada na culinária, a canela também pode ser uma ótima aliada para dentro de casa, pois conta com uma fragrância suave, assim aromatizando o ambiente, ajudando acabar com formigas e além de todos esses benefícios é boa para o tratamento de acnes e combate o mau hálito.
