Descrição
Endro: endro desidratado (Anethum graveolens).
Alguns benefícios: ajuda na digestão, promove a limpeza bucal, combate a diarreia, é diurético, fortalece o estômago, rico em fibras, ajuda a tratar cólicas e diminui sintomas menstruais.
Dicas de onde pode ser utilizado: além de chá, é utilizado na culinária como tempero em pratos quentes e frios, por exemplo, sopas, saladas, peixes, molhos, entre outros.
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