Descrição
Noz moscada: noz-moscada desidratada (Myristica fragrans houtt).
Alguns benefícios: bom para o funcionamento do fígado e rins, melhora a digestão, alivia resfriados e ajuda melhorar sintomas de ansiedade e estresse.
Dicas de onde pode ser utilizada: bolos, pães, sopas, carnes, tortas, entre outros.
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