Fibra de trigo fina: farelo de trigo fina.
Alguns benefícios: rica em fibras, combate a prisão de ventre, fortalece o sistema imune, auxilia na perda de peso, na diminuição do colesterol ruim, previne doenças no coração e é rica em vitamina B6.
Dicas de onde pode ser utilizada: bolos, pães, leite, iogurte, panqueca, entre outros.
